在怀孕期间，是宝宝萌芽发育的最佳时期，在这个时候很容易受到其他因素的干扰，从而发生宝宝在腹中出现畸形的现象。在怀孕期间，孕妈妈一定要注意自己的衣食住行，才可以完成十个月的作业哦。那么在怀孕期间哪一些食物是不适合孕妇吃的呢，会影响到宝宝畸形呢？快和小编一起来看看吧。孕早期，孕妇尽量少吃这3类食物，或许能降低“畸形”概率

1、深海类的海鲜食物：深海海鲜食物里面含有大量的汞。如果经过烧烤或者是腌制的话，那么，孕妇吃了很容易造成胎儿畸形，并且，宝宝的颜值也会受到影响。

2、凉拌菜：在夏天的食欲也会逐渐消退的，但是，在怀孕刚开始的初期，因为胎儿在腹中，还并不是很稳定，这个时候的孕妈妈一定不要吃凉拌菜，因为这些菜里面含有大量的添加物，建议，不要食用在外面买的凉拌菜，并不能多吃。

3、肉类食物要煮熟透才能食用：尤其是在夏天的时候，生肉很可能被弓形虫感染，在孕早期的时候，吃了没有熟透的食物，很容易导致宝宝脑积水，严重，还会出现小儿畸形。

虽然说现在正是夏季，对于增加食欲的工作是比较难做的，但是在孕期饮食上，要特别注意以上三种食物，再喜欢吃也尽量远离，如果你还有更好的育儿知识，可以在下方评论中留言，感谢您的阅读与分享。